お店のできごと

おはようございます、中阪です
さっきまでもう
泥のように寝てましたよ
ひさしぶりに
落ちていくような感覚を味わいました
昨日は月曜日、お店は休みです
待ちに待ったフィールドアスレチックが
オープンしたので
(冬の間は閉まってます)
朝も早くから起きて
行ってきました!
早朝5:00
ハット神戸に走りに行って
いつものエクササイズをこなすと
そのあと、おにぎり買って
電車乗って
六甲山へ♪
きれいに晴れ渡って
山は空気もいいしサイコー
DSC_0000_BURST20200323111822149.JPG
平日にしてはわりと人も多かったので
ちゃんとマスクと手袋はしてますよ
でもま、元気のない人は
ここには来ませんよね(笑)
結局、2周半して時間ぎりぎりまで
遊び倒して帰ってきました
DSC_0065.JPG
でもね、これだけじゃありません
この後帰ってきてそのまま
テニスレッスンを受けに行って
昨日もちょーーーハードな
一日をこなしてきました♪
よく言われるんですけど
「なんで休みの日くらい
ゆっくり過ごさないのかって」
それは僕の中で
「ゆっくり」の定義が違うからなんです
だってこの日は
仕事から離れて
自分と家族と過ごす1週間に一日しかない時間
そんな日に家でずっとゴロゴロしてるのは
もったいない!
普段はできないことを
できる時間
これってゼイタクじゃないですかぁ~?
だから僕は休日の時間は
普段の3倍の価値があると設定してます
そうするともったいなくて
うずうずしちゃう(笑)
人生は短いんだから
将来のいつか楽しむよりも
今をもっと楽しみましょう
そのためには
自分で自分に目標を作って
あえて忙しくする
そうすると悩んだり
いろいろと悔やんだりといった
無駄な時間を過ごす暇がなくなりますよ
さあ、今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

お店のできごと

おはようございます、中阪です
昨日、春分の日だったんですよね
なんだかそう言われると
一気に春の気分になって
勝手にウキウキしています(笑)
こころなしか
外もぽかぽかしましたよね
昨日もほんと
いい天気でした
僕はね、仕事だったんだけど
あまりにいいお天気だったので
お昼の休憩時間に
娘と一緒にひさしぶりに
山に登ってきました
89984088_2613196322289716_6460668245354479616_o.jpg
やっぱり自然はいいですねー
なにもかも包み込んでくれてるような
そんな安心感が僕はあるんです
今、いろんなイベントや施設が
「自粛」になってますが
山は~なかなか
にぎわってましたよ
近くの公園も子供たちの笑い声で
いっぱいでした
なんだかあんな光景を見ると
ほっとします
早く全体がそういう風になると
いいですね
聚鳳もおかげさまで
昨日もなかなかにぎわってましたよ
早い時間に予約と一般で
一時満席状態に
あ~~忙しかった!と
時計を見たらまだ7時半!!
うっそ~~~~んと
心の中ではつぶやいてましたけどね(笑)
昨日もやはり
よく出たのはファミリーコース
B___0497.jpg
こんなときだからこそ
家族の絆っていうのかな
みんなで乗り越えていこうっていう
そういう気持ちが力になりますよね
ちょっとフェイスブックとか見てても
昨日は卒業式や卒園式で
家族の心温まるエピソードが
たくさんありました
いいですよね
ほのぼのするし
元気もらえますよね
僕はお客様も
家族のように思ってます
商店街のみんなも家族です
こうしてメールを書くのも
お葉書を出すのも
そういうことなのかもしれませんね
今日もいい天気ですね
土曜日、せっかくだから
どこかにぶらっと
でかけてみてはいかがですか?
あなたが健やかであることを
今日も願ってます
それでは、いっきますよぉ~~
今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

お店のできごと

おはようございます、中阪です
今のこの状況を嘆いて悲観的になって
体を壊しちゃう人が続出してるそうです
無理もない
メディアが流す暗いニュースにばかり
さらされてたら
誰だってそうなっちゃいますよね
だからね、僕は朝からそういうニュースは
見ないようにしてます
今日を始めようってのに
朝いちから気分が滅入るような情報を
自分に流し込んでも
いいこと何もないからです
それよりも周りを見てください
あなたの周りは戦地ですか?
貧困に苦しんでいますか
毎日のように周りの人が死んでしまったりしていますか?
違いますよね
世界を見てください
そんな中でも
明るく笑ったり前向きに一日を
一生懸命生きてる人は
世の中にはめちゃめちゃいますよ
ハンディ―キャップ背負っても
その中で懸命に生きている人は
めちゃめちゃいますよ
あなたには
食べるものの
住む家も
支えてくれる家族もいるんじゃないですか?
手も足も動くんじゃないですか?
お給料をもらえる仕事だってあるんじゃないですか?
もっと自分の周りに目を向けてください
自分が持ってるものに目を向けてください
僕らは
リーマンショックでも
鶏インフルエンザでも
サーズでも
震災でも
生き残ってきました
思い出してほしいんです
あなたは強い
僕らは強い
自分で自分に毒をいれるようなことはやめて
あなたの周りにあるものに感謝しましょう
あなたに元気をくれるものは
じつはもう目の前にあります
コントロールできないことに悩むのは
もうやめましょう
自分でできることを
精一杯しましょう
「今」は、あなたのためにあるんですから
天気、いいですよ
山とか自然に触れ合うところで
自分の時間をとって
ぶらぶら散歩してみてはどうですか?
帰ってくるころには
気分もよくなってると思いますよ
それでは、今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

お店のできごと

おはようございます、中阪です
今日はよく晴れてますね^^
コロナウイルスに関しても
だんだん情報も集まってきて
未知のウイルスではなくなってきました
この「未知」っていうものが
一番やっかいで
知らないからこわいんですよね
ほんとはみんな情報がほしいんです
正しい情報が
どんな分野でもそうですけど
知識って大事ですよね
知れば知るほど
当たり前のことですけど
それについて詳しくなります
そうすると
こういう時にはこうすればいい
こうなったときの対処法はこうだ
それがわかると
余裕もでてきて
落ち着いて周りを見渡せるようになります
あなたにもきっと
なにか得意なことってありますよね
それは、好きなことだったり
長くやってることだったり
興味があって
そのことについて詳しく知ってることだったりします
僕たちも店主としてよく
「マスター」と呼ばれることがあるんですけど
これは料理ができるから「マスター」では
ないんですよね
お店のことを知り尽くしてるから
「マスター」なんです
まだまだそう呼ばれるには
日々勉強ですけどねーー
だからもしあなたが
新しい分野でマスターになりたければ
一番の近道は
「正しい」知識をいっぱい仕入れる
そんでもってそれを
仕入れたらどんどんやってみる
失敗してもそれからなにかを学べば
失敗ではないんです
僕は今、テニスをはじめて
それを実感しまくってます(笑)
うまくいかないことも多いわぁ~
でも、楽しいですよ♪
新しいことにチャレンジするのって
それでは、今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

お店のできごと

おはようございます、中阪です
最近、運動不足なんですよねー
コロナウイルスの影響で
学校も休校だし、いろいろと制限されてます
それでもまぁ、がんばって体重は維持できるよう
つとめてはいるんですけど
ちょっと油断すると
ぴょこっと上がってます
今はどうしても以前と比べて
運動量が減るのはしょうがないので
食べるものを変えたり減らしたり
家でできるトレーニングをしてます
あなたはどうですか?
やはり普段の生活に
大きな影響でてますか?
お店の方はいつもよりはヒマといっても
おかげさまで多くのお客様にきていただいてます
ほんと、おかげ様です
いつもありがとうございます^^
お、今ちょっと晴れてきましたね
今日はお店休みで
これを書き終わったら
娘とアスレチックにいってくるんです♪
たっぷり汗かいて
そのあと、テニスレッスンにも出る予定です(笑)
健康でいるためには
自分からアプローチしないとダメってのが
僕の持論です
今まで守りに入って
よかった記憶ってあまりないんですよね
もちろん、最低限の予防はしていきますけどね
だからって目に見えないものを恐れて
閉じこもっているなんて
もったいない
一日は1440分
これは誰もが持っている時間
何に使うかどう使うかは
あなたの選択にかかってます
あなたは今日をどんな日にしたいですか?
それでは、今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

それでもやっぱり
あなたが一番気になってるのは
↓これですよね?↓
あなたも聚鳳ファミリーに入りませんか?
こんなメールが毎朝10時に
あなたの携帯に届きますよ^^
プライベートなやっちまった話や
聚鳳の最新情報、お役立ち情報が満載!
メルマガ会員登録はこちらから↓↓↓

お得なメルマガに登録する

会員登録をしてください。
登録完了後にお得なクーポンをプレゼントします☆

 

※パソコンのメールからはご登録いただけません
今すぐこのQRコードを携帯で読み取ってください

merumaga.png