お店のできごと

「おお、なんかすごいな」
昨日のことです
予約の伝票を見てたら
すごいことに気づきました
おはようございます、中阪です
偶然なのですが、昨日、ご予約のお客様の名前が
伊達様
池田様
柳生様
有名な武将と同じ苗字の方々で
すごく身が引き締まる思いでした!
そんなことを考えてたら
ふと思い出したのですが
高校生の頃
夏休みの宿題に
何かの研究レポートを提出せよ
という指令があったんですね
それで、考えた末
そうだ、須磨には源平合戦の旧跡がたくさんあるから
それを巡るレポートを書こう!と
でもただ回ったんじゃ面白くないから
ここから自転車で行こう
そう考えたんですね
ま、楽勝楽勝♪とタカをくくってたのですが
エライ目にあいました
須磨までは割と平坦な道なので
すぐに行けたのですが
そこからがまた上り坂の連続で
一の谷の合戦場
敦盛塚や首塚
結構たくさんあって最後の方は足パンパン
帰り路の長かったこと長かったこと。。。
もし、レポートすることがあれば
覚悟して行ってください(笑)
僕の当時のレポートよりも
ずっと上手にまとめたサイトを見つけたので
ご紹介しますね(笑)↓
http://reki4.com/00117.html
結構地元でいいとこいっぱいありますよ
夏休みにぶらっと行ってみるのも
いいかもしれませんよ
昨日からセミの鳴き声も聞こえ始めました
セミが鳴くともう
夏ーーーーーー!!!って感じしますよね
家族みんなでゆっくりできる
中華料理店の聚鳳は
これからファミリーで大忙しになります
そんな時にいいのが
このファミリーコース
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とりあえずこれを頼んでおいて
あとからまた色々食べたいものを追加する
それが聚鳳のスタンダード
追加するのにおすすめなのは
前菜の蒸し鶏ハーフに↓
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食後の別腹 杏仁プリン↓
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夏休みの計画はもう立てましたかぁ~?
今年から娘も小学校に入って初めての夏休み!!
どっかゆっくりできるとこがいいなぁ
動物王国とか~
ハーブ園とか~
源平合戦跡。。。とか?
(いつもと変わらんやん!!)
ま、そんな感じで
今日ももうすぐお仕事の時間です
それでは、いきますよ~~♪
今日も一日。
はりきっていきましょう~~~!!!
P.S
実は僕、武将と戦ったことがあるんですよ。
信じられないって?
じゃあ、これを見てください↓
http://syu-hou-kobe.seesaa.net/article/434393630.html

お店のできごと

おはようございます、中阪です
お伝えします
朝から衝撃のニュースが入ってきました!
アンガスがまた脱出をしようとしていた模様です
中阪テレビはその時の貴重な映像を
独占入手しましたので
どうぞご覧ください
誰ですか?カメはノロいなんて言うのは
うちのアンガスちゃんは朝っぱらから
こんなにもアクティブです(笑)
上のフタはもう閉じておかなくては
いけませんね
「思ってたのと違う」
これって日常でもよくありますよね
外見や周りの声を聞いて
この人はこういう人だって決めつけてしまう
でも実際は全然違う
たとえば、
強面でいかつい人なのに
実はとてもいい人で奉仕の気持ちを持っている
ぜんぜん協力的じゃないって聞いてたのが
話してみるとまったくそんなことはなくって
ちゃんとした考えを持っている
いい人だと思ってたのが
じつは腹黒かった
などなど
ときにそれはギャップとして
よく働くこともありますが
周りの意見だけでこうと決めつけるのは
けっこう危険です
とくに片方からだけ話を聞くと
たいてい自分を正当化するため
そこに自分の意見が入ります
やっぱり直接話して
自分で見極めるのが一番!
自分が今思ってることが必ずしも
事実だとは限らない
そうして考えたら
行き詰ってたことだって
案外すんなり解決するかもしれませんよ
でもこれもすべて
自分から行動してみないと
わかりません
大変だと思ってたことも
やってみたら
「なんだ、こんなに簡単だったのか
もっと早くやってればよかった」
って思うかもしれませんよ
ジャスト、トライ!
さあ、今日も一日が始まります
今日も一日。
はりきっていきましょう~~!!!!

店主の独り言

おはようございます、中阪です。
今日はあいにくと雨ですね~
走りにいくのは、今日はお休み
そのかわりに、頼まれごとしてた
用事を二つ終わらせることができました。
こんな感じで
Aがダメだった時のプランBってのは
できるだけ持ち合わせるようにしています
そうなるとAがダメになったときでも
焦ったり腹を立てたりしないで済むから
特にそれが自分でコントロールできないことなら
腹を立てたところで何も解決しませんもんね
たとえば、天候、天災はもちろんのこと
事故や電車が遅れるとか
人の考え方ってのも実はそう
いくら「こうした方がいいよ」とか言っても
結局のところ最終的にその人が
それをどうとらえるのかってのは
実際はコントロールできないこと
そこで「なんでわかってくれへんの!」と
腹を立てたところで
自分じゃどうしようもないことなんですよね
もし、どうしてもわかってほしいなら
言い方を変えてみる
接し方を変えてみる
ほかの切り口を探す
「これじゃ、ダメだった、
じゃあ次はこうしてみよう」と
色々と軌道修正してみて
ダメだったことを排除していって
その中でうまくいったことをやっていく
こう考えたらこれは
自分でコントロールできること
ですよね?
結果はわかりませんよ
でも自分がすることなんで
コントロールして
動くことはできる
コントロールできることと
コントロールできないこと
それをちょっと意識するだけで
ものの見方、視野も変わってきます
限られた一日の時間
不毛なことに時間や感情を奪われるのは
もったいないですよね
目標があって
前に進むために
今、自分にできることはなにか?
そこに焦点を合わせて
じゃんじゃんクリアーしていきましょう~
そのために必要なことってのが
リラックスして冷静に考えること
ここに誰でも簡単にできて
効果の高いリラックスの方法があるので
紹介します
以前にメルマガでも書いたものです
僕の中でもこの方法は
とてもよく効くので
毎日時間をとってするようにしています
カリカリした時や
落ち着かない時
物事がうまく進まない時
自分にそんな症状があるなと
自覚したら
これで少し和らげてみてください
少しでも役にたてれば嬉しいです
それでは、言いますよ
(ここから)

僕は今、どんな時でもリラックスする方法を練習しています

これも又、トレーニングで
誰にでも習得できるので
今日、あなたにその方法をシェアしますね^^

先ず、あおむけに寝て、目をつむります

あなたの体がゴム風船でできていると思ってください

今は空気っでパンパンになってます

そしたらまず、両足の栓を抜きます

「ぷしゅぅ~~~」と両足から空気が抜けていきます

そしたら同じように今度はお腹、胸、首、頭、両腕の空気も抜いていきます

「ぷしゅぅぅぅぅ~~~~~」

体の力が完全に抜けたなって思ったら心の中でこう言うんです

体よ静まれ
心よ静まれ

心よ静まれ
体よ静まれ

嫌なこと腹立つこと、ザワザワすることがあった時、悲しい時
緊張してる時なんかでもそう

少し目を閉じて
横になってる自分を想像してこのエクササイズをやってみてください

頭の後ろのほうがひんやりして体の余分な力が抜けていくのを感じることができますよ

そうして感情をリセットできたら今度は笑顔になります

鏡で自分の姿を見ても構いません

鏡の中の自分に「大丈夫」と

笑顔で言ってあげましょう

これ、とっておきの方法ですからね

(ここまで)
自分の気持ちが
感情に支配されると
冷静な判断ができなくなります
そんなときには
まず、ちゃんと時間をとって
リラックスすること
そうしたら新しい道が見えるかもしれませんよ
言うのは簡単で
難しいですけどね~~~
でもやる価値はあると
思いませんか?
今日もまた
一日がはじまります
それでは、いきますよ~
今日も一日。
はりきっていきましょう~~!!!!

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カメのアンガスのつぶやき

よう!おはよう
こっちこっち、
ワイや、アンガスや

 

DSC_1175.JPG

 

今日な、中阪なんやけど
「あかん、打つことが出てこーへん、スランプや」
言うて二度寝してもてん

 

そやからしゃーないから
今日はワイが代わりに打ったるわ

 

ワイか?ワイは中阪に飼われてる
カメのアンガスや

 

ワイのことを知らんて
あんた、もぐりやな

 

まーええ、じゃあ、ワイのこと
ちょっと説明したるわ

 

ワイはコーナンってところにおってんけどな
ある日、中阪がワイの前にきて
こう言いよってん

 

「たか!こんなけあったら
ロイヤルホストでアンガスステーキ食べれるやん!」

 

ほんで、いつまでもそのこと惜しい思て
ワイのこと「アンガス」って名づけよってん

 

ほんま、やめてや、
ワイはもっとええ名前がよかってん

 

たとえばそやなぁ
ジョニーとか、ロバートとか

 

せやな、海老蔵でもええで、カメやけどな

 

ま、今はけっこうアンガスもええかな~って
思ってんねんけどな

 

ま、ワイの話はこの辺にしとこか

 

中阪のやつな
なんでこんなはりきって毎日ブログ書いてるか言うたら

 

朝、これを楽しみにして
元気になってくれる人がおったら嬉しいんやと

 

アホやなぁ~
それやったらもっとひねらんかいって思うんやけど
ま、やりはじめやから
大目に見たって

 

ワイもたまには手伝ったるわ

 

そんなわけやから
ま、これに懲りんと付き合ったって

 

あ、娘ちゃんが起きてきよった
エサくれんのいいけど
いつも入れすぎやねん

 

ワイまでダイエットせなあかんようなるやんか

 

ほな、今日はこの辺で

 

ん?あれか?やるんか?
ま~ええ、やったろか

 

今日も一日。
はりきっていきやぁぁ~~~~!!!

 

P.S
ワイのひみつもう一つ教えたるわ

 

ワイな、

 

じつは

 

メスやったわ

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お店のできごと

寝汗びっじょり
内容は思い出せないけど
久しぶりに怖い夢を見ました
おはようございます、中阪です
思い出したくないものって
頭は消去してくれるそうですね
今回はその恩恵を授かることにします(笑)
映画とかでも
ホラーもんとか怪談、
心霊ものってのはほんと苦手で
そのクセ、見たがりなんで
始末が悪いです
これから暑くなってくると
ホラーもん、心霊ものが
テレビでもよくやるようになりますよね
一旦見てしまうと
最後どうやるのかが気になって気になって
結局最後まで見ちゃう
そんでもって最後スッキリ終わらなかった日にゃ
(大体スッキリしない終わり方するもんなんだけど)
ずっともんもんするんですよね~
「呪怨」や「リング」なんて見たときは
机に下。:(;゙゚’ω゚’):
部屋の隅っこ。:(;゙゚’ω゚’):
テレビのザーーーーーッ!!!
:(;゙゚’ω゚’):
見たときよりその後の
一週間のが大変なので
できるだけ見たい誘惑を抑え込むようにしています
呪怨なんか
メイキングの映像があったので
メイクする前の普段のあどけない表情を見て
あの子はこの子
あの子はこの子
あの子はこの子
と言い聞かせるために
メイキング映像の方のが何回も見ましたよ(笑)
あなたは今までで見た中で一番怖かった映画ってなんですか?
僕は「ブレアウィッチプロジェクト!」
あの臨場感が半端なくって
入り込んでしまうんですよね~
画面の外から見れない
昨日アルバイトの子が
「こども使い」見てきたと聞いて
久しぶりになんかそんなの見たいと
ウズウズしてしまいましたーー
ちょっと、娘があそぼあそぼとせっつくので
今日はこの辺で~^^
ファンタジーの世界へ行ってまいります(笑)
それでは。今日も一日
はりきっていきましょう~~!!!!
P.S
ひんやりしたいなら
僕はこっちのがいいです↓
http://syu-hou-kobe.seesaa.net/article/425358303.html

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それでもやっぱり
あなたが一番気になってるのは
↓これですよね?↓
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こんなメールが毎朝10時に
あなたの携帯に届きますよ^^
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