お店のできごと

おはようございます、中阪です。
昨日のお昼休みの時間に
商店街の店主たちが集まって
懇親会がありました。
嫌い食べ物や趣味の話
今の悩み事など
普段あまり話すことのない
プライベートな話とか
たくさん聞けてすごい楽しかったです
こんな会がなければ
今まで「おはようございます」くらいの
会話しかしない人同士でも
少しその人なりがわかって
会話も増えてくれれば嬉しいな
同じ商店街、しかも飲食店が多い中で
「競合」という言葉を使うともう
対立する空気が出てしまうけど
同じアーケードという屋根の下で
同じようにがんばって商売してるもの同士
打ち解けて情報交換をして
お互いよくしていけたら
いいですよね
今読んでる本で
「言われてみればホンマやな」
と思ったことがあるんです
相手に誠実な関心をよせる
自分に興味持ってないなと感じる人に対して
心開いて話したり
耳を傾けたり
できないですよね
自分はそう思ってるのに
なんで
他の人も同じだよなと
思えなかったんだろう?
「そらそうやわな」と感じた
今日この頃なのでした
ちょっと成長した!たぶん(笑)
それでは、いっきますよぉ~~~
今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

お店のできごと

おはようございます、中阪です。
昨日僕が左股関節がズキズキしてると
報告したところ
たくさんの方からコメントやメッセージを
いただきました
みなさんからのあたたかい言葉で
元気をもらいました!
ありがとうございます^^
お医者さんに診断してもらった結果
「第5腰椎分離症」といって
背骨のs字カーブの一番下
よく負担がかかってしまう部分に
ヒビが入って疲労骨折してたようです
でもそこは人間の治癒力のすごいところで
まあ、痛いのでシップと痛み止めの
お薬はもらったんですが
ちゃ~~んと自分の体が治してくれるそうです
事実もうだいぶ痛みは治まりましたよ♪
すごいですね!
でも、病院に行く前は
歩けなくなったらどうしよう?
このままずっと痛みが続いたらどうしよう?
テニスできなくなったらどうしよう?
仕事に支障でたらどうしよう?
(↑ここ順番ちがうよね)
まあ~、色々と考えちゃいます
だからこういう時ってやっぱり
早めにちゃんと理解することが大切ですよね
不安や心配って大体が
実際よりも勝手にどんどん膨れて
おっきくなっていっちゃうもんだから
「わからない」と
ネズミのように
ビクビクしちゃいますよね
ほんとなんともなくてよかったです
で、その予防策として
聞いてきたのが
先ずは骨周りを筋肉で覆って
カバーしちゃうこと
(若いときは大丈夫だけど
歳をとってから筋肉が衰えると
発症することが多いんですって
腹筋や背筋
あんまりやりすぎるのも逆効果なので
10~15回程度でいいから
続けること
あとはピンと姿勢を正しくして
負担をできるだけ和らげること
ということです
実際一番よく圧力のかかるところだから
起こしやすい症状だということ
ひどくなるとすべり症といって
骨の分離が引き金となって、
腰椎が前や後ろにずれるずれちゃうんですって!
こうなるとそれで神経が圧迫されて
腰痛になったりします
あなたも僕のようにならないように
「背筋を正しく ぴん!」
頭のてっぺんからヒモで吊るされているような感じ
10回からの腹筋運動
いつまでも元気で健康でいるために
始めてみてはいかがですか?
ほんと痛かったです。。。
それでは、いきますよーーー
今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

お店のできごと

おはようございます、中阪です。
いつもありがとうございます!
昨日もほんとたくさんの
お客様にきていただきました
冷やし担々麺と雲白肉
大好評です!バンバン出て
先日も麺が品切れになってしまう事態!
せっかく担々麺楽しみにきてくれた
お客様にはもうしわけなかったです。
昨日はちゃ~~んと用意してましたよ
一気に4こ!5こ!と
出てちょっと焦りましたが
お待たせしてしまって
すみませんでした。。。
それでも、ニコニコして待ってくれている
お客様にほんと感謝です
実は、昨日ですね。。。
いや、土曜日のお昼ごろから
急に足の付け根に
妙な違和感を感じて
重い、だんだんズキズキしてきたんです
それはどんどんひどくなって
夜には寝返りもうてないくらいでした
もしかしたら年齢的にも
軟骨がすり減っている。。のかも
しれません、今日病院行ってくるんですけどね
それでも、不思議なことに
お店がおおにぎわいで
テンヤワンヤしてる時には
そんなことも忘れて、集中して
痛みなんかどっか行ってるんですよ
ほんと不思議なんですけどね
痛い痛いって考えてる時のほうが
痛いんですよね
僕にとっては
お店で動いてる時が
「一番の薬」なようです^^
今日はお店休みです
今娘の目覚ましが鳴ったので
そろそろ起こさないと
娘を学校に送り出したら
病院行ってきますー
そんでまた明日元気にがんばりますよー
でもその前に先生と相談して
山登りとテニス、できないかなぁ~
無理ならじっとしてるけど。。。
でもせっかくなんで
そうなった時の対処法とか
どんなことに注意したらいいとか
根掘り葉掘り聞いて
あなたにもシャアしますね^^
それでは、いっきますよぉ~~
今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

お店のできごと

おはようございます、中阪です
少し前のことです
とても聚鳳のことを気に入ってくれてた
Tさんの法要で
ご家族そろって聚鳳に来てくれました。
この方はいつも明るく前向きで
「今」を大事にしている人でした
今でも僕の中でその生き方は
1つの指針になっています
その時に僕はふと
父が亡くなった時のことを
思い出したんです
父を亡くして
店や家族。
支えをなくして
一気にたくさんのものが覆いかぶさってきて
押しつぶされそうになりました
足元が抜けて地面がなく
ふわふわと頼りなく
漂ってるような感覚
大切な人をなくすというのは
誰もが乗り越えて行かないといけない
大きな壁だと思います。
誰もが経験することですよね
その葬儀の時のことを
今でも思い出します
会場からあふれそうなくらい
たくさんの方が参列してくれました
廊下のほうにまで
椅子が配置されました
父は裕福ではなかったけど
財産をたくさん持ってました
人というかけがえのない
財産です
一方、お金をたくさん持っていて
家族をかえりみず
愛人にお金を使ってた人の最後も
僕は知っています
それはそれは
悲しいものでした
僕はその時のことを
いつも考えさせられます
コヴィー博士の7つの習慣にも
あるんですが
あなたが亡くなった時
悲しんでくれる人は誰ですか?
その人に何を残したいですか?
何をしてあげたいですか?
どう思ってて欲しいですか?
それをあなたが変えられるのは
生きている「今」しかないんですよ。
父が亡くなったとき
僕の支えになってたのは
その時の姿でした
僕は生きてる間に
なにができるのかな?
僕にできるのかな?
その時に僕は夢を見ました
暗い中、膝を抱えて座ってる
自分がいました
しばらくして
横にそっと1人
座ってきました
そうすると周りに
だんだんと人が集まってきました
だんだんと周りが明るくなっていきました
「こんなことじゃいけない」と
ご飯を無理やり口に詰め込みました
あれから5年
今、僕は幸せだと感じています
それは、あなたを含めて
多くの方が周りにいてくれてるからです
この歌は昔、大切な
友人の方に教えてもらった曲です
この歌をあなたにも
知っていて欲しいです
それでもし、大切な人をなくしたときには
思い出してほしいんです
あなたの心の中からは
「なくなっていない」ことを
そう思えるようになるには
時間がかかるかもしれないけど
難しいかもしれないけど
1つだけしっかりと知っていてほしいです
足元が抜け落ちないために
すごく大切なことです
絶対に自分で自分を放棄しないでください
卑下しないでください
一番最初に救ってくれるのは
横に座って
思い出させてくれるのは
ず~~~~っとあなたを一緒に見てきた
「あなた自身」なんですよ
これを知っていれば
あなたは豊かです
この歌の解釈は人それぞれだけど
僕はそう思うんです
それでは、今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

お店のできごと

おはよっ。。。。
アイタタタタタ
お、おはようございます、中阪ですー
実は今、背中と脇腹を痛めてます
なんでかというとこの土曜日にですね
学校の運動会があったんです
そのプログラムの中に
お父さん、お母さんによる綱引きがあって。。。
飛び入り参加してきました!
それでね、ハッスルしすぎて
このざまなんですが^^;
この歳になると
筋肉痛は忘れたころになってきます
次の日
「あれ?案外へいきやん♪」な~んて
思ってると僕のように
痛いしっぺ返しにあいますよ
あなたは僕のようにならないように
気をつけてくださいねー
昨日のうちにしっかりと
ストレッチをしとくべきでした
いやはや失敗失敗
今はクシャミでそうな時が
一番恐怖です(笑)
ちなみに勝ちましたよ!!
2連勝♪
それだけが救いです。あはははは
まあ、そんな僕のいつもの
ずっこけ話はこれぐらいにして
今日はお店休みです。
昨日もまたた~~くさんの
お客様にきていただいて
お昼の休憩時間もなく
仕込みをしてたくらいです。
それと!のっけから
とろりゴマダレ冷やし担々麺と
とろとろ皮つき豚の雲白肉(ウンバイロウ)
2つの夏限定メニューも
おかげさまで大好評です^^
ほんといつもありがとうございます^^
これで、今日も心置きなく
お休みできます♪
今日はですね、土曜日に学校があった振替で
娘も休みなんです
だから一日一緒に遊べるので
これを書き終わったら海遊館にいってきますっ
じつは僕も娘も
海遊館に行くのは初めてなんですよね
いつも魚が見たければスマスイに行くので
なんで、今日も
今を存分に楽しんできます!
そんでもって明日からまた
気合いれてがんばります^^
それでは、いっきますよぉ~~
今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

それでもやっぱり
あなたが一番気になってるのは
↓これですよね?↓
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