オンとオフ
昨日はヤキモキしましたよ
注文してたワッフルメーカーが届かなくって
今日の朝、作る約束だったんで
それでも９時過ぎにようやく届いて
昨日の晩、お家に帰ってから
ワッフル、作りました
おはようございます、中阪です＾＾
おかげさまで昨日もお店は大盛況♪
いつもありがとうございます
今日は思う存分休みますーーー
昨日はお店終わってから
おばあちゃん７０歳のお祝いをしました！
お父さんと一緒になってから
ずっとお店と共にあって
僕たち３人兄弟を育てあげてくれたんです
今は箕面温泉の大衆演劇にハマッてて
休みは毎週のように満喫していますよ(笑)
実は、ご近所さんでも
大衆演劇にハマッてる人多いんですよね
けっこうみんな好きなんですねーー
いつか商店街でそんなのやれたら
面白いかもしれない。。。なんて考えてました
オンとオフはとても大切だと
僕は思ってます
オフの楽しみを持てないで
仕事一辺倒になると
見解も狭くなるし、なにより
生産性がガタ落ちます
はりあいがなくなるんですね
昔、お店は休むに休めない
そんな状況にあったことがありました
そうなると、テンションも下がって
疲れた顔して、仕事も思考も散漫になるし
なによりお店の雰囲気がそんな風になります
休みの日という目標を
なくした状態です
やっぱり同じ食事をするのでも
元気なお店で食べる方が
元気になる！じゃないですか
だから休む時は休んで
また一週間元気にバリバリがんばる！！
もし、それができない状態にあったとしても
例えば一日に３０分でもいいから
なにもしない時間を持つ
なにも考えない時間を持つ
寝るんじゃないですよ(笑)
呼吸に集中して頭を空っぽにして
リラックスするんです
体と気持ちが「休めた」と感じること
そうして目をあけたら
少し、世界が違って見えますよ
鳥が鳴いてたことに気づくかもしれない
風の音が聞こえるかもしれない
こんなに晴れて、木が青々してるのに
気づくかもしれない
リフレッシュってそんな
難しいことじゃないですよ
それじゃ、今日も一日。
はりきっていきましょうーーーー！！！
P.S
僕たちはこのあと
やっぱり動物王国に行ってきますーー(笑)
P.P.S
寒い日にお手軽に
はふぅーってほっこりしたいなら
これなんかどうですか？↓
ほっこりあんかけチャンポン麺
今日は食べれないけどねっ(´っ･ω･)っ