時間の上手な使い方
「ゴシゴシ。。。」
思わず目を疑いましたよ
おはようございます、中阪です
昨日の夜のことです。
お店に入ってから
ぼちぼちとお客様が来てたんですね
それでなんだかみるみるうちに
忙しくなってきて
どんどんギアチェンジしていくうちに
気が付けば超満員！！
外はけっこうな土砂降りの雨
そんな中ほんとに
たくさんのお客様が
聚鳳まで足を運んでくださいました
ほんとうに嬉しいことです
いつも、ほんとうに
ありがとうございます
ぷっはぁ～～～～～
忙しかったなぁーーー
さあ、ようやく落ち着いたし
もうそろそろ片付ける時間かな
ん？？
ゴシゴシゴシゴシ
ごしごしごしごし
7時半？
うっそーーーん
どんだけ濃い時間だったことか。。。
まるで「精神と時の部屋」にいたような
感覚を覚えましたよ
ほんと、時間って不思議ですよね
集中によって同じ時間枠でも
できることの量や数が
倍以上変わってくるんですから
僕もね、このやり方を知ったときは
ほんと
すごいワクワクしたのを覚えてます
だって、できることや
やりたいと思ってたことが
「これだったらできるかも！」
って思えたからです
それはね、
「タイマーを使って
時間のブロックを作る」
なんだそれだけのことか
っって思うかもしれないけど
これ、やってみると
わかると思います
おススメは「３３分３３秒」
このブロックを作ると
わりと自由ききやすいですよ
設定して、タイマーをスタートさせたら
「この時間の間に
この作業をここまで終わらせる」って
自分で自分に宣言するんです
これは一種のゲームで
やればやるほどうまくなります。
うまくいったら今度もっと
やりたくなりますよ
目的は時間を決めないで
ダラダラ時間が過ぎるのを防ぐこと
そんでもってタイマーが鳴ったら
途中でもなんでも
さっと一旦離れる
そんでもって
５分でも１５分でもいいから
気分転換して
それからまた、再開するんです
そうすれば、一日に
びっくりするくらい
いろんなことを進めることができますよ
一日には１４４０分あります
このブロックのどこをどう使うかは
あなたに選択権があるんですよ
それでは、今日も一日。
はりきっていきましょうーーー！！！！