せっぱつまると人はがんばれる
おはようございます、中阪です
やりました！やりました！
ついにやりました！
覚えてますか？
先週に僕がした
６５キロまで減らしたら
ごほうびにずっと気になってる
バタービスケットサンドたべてやるーー宣言
月曜日のことです
カンカン照りの太陽の中
いつものように
ハット神戸走り~の
ハーブ園登り~の
テニスレッスン受け～の
で帰ってきて
体重計に乗ってみたらーーーー
ついに目標達成~~♪
ちょっと減らしすぎたけど＾＾；
ようやく念願叶った、、、
一回おしいとこまで行ったんです
６５．１キロ
あかん！！まだダメだと
毎日コンビニ通る度、
横目でチラチラとポスターの
おいしそうな写真の誘惑と格闘しました
2日前にそのポスターが撤去されて
他のに変わってしまって
もしかしたらもう食べれんくなるかも！！
そう思うと火がついて
がんばれました
そんでもってその足でそのまま
ぴゅーーーーーっとコンビニへ
買っちゃいましたーーーー
ごほうびスイーーツっ
包みを開けて中を見てみるとぉ～
ちっさ！
くほぉ～～、もうちょっと食べ応えあるんかと
期待してたのに
でも、でも、
せっかくのご褒美なので
ありがたく頂戴します
パクっとほぼ一口でしたが、、、
でもそのお味は
長いこと待ったかいあって濃厚でうまかったぁ
また次のごほうび設定しよっと(笑)
毎日を楽しくしたいなら
どんなことでもいいから
目標の設定は大事です
たとえこんなささいな目標でも
大事なのは
「達成感を味わうこと」
これを毎日の習慣にすると
自分には
設定した目標を達成できるんだっていう
確信が日に日に
強まっていきますよ
自分の中に
実績を積み上げていきましょう♪
それでは、今日も一日。 はりきっていきましょうーーー！！！！！
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