毎日が充実してると感じる方法
おはようございます、中阪です。
昨日錦織選手マレーに勝ちましたね！
ついにベスト４！
ちょうど昨日お客様にアンケートを書いてもらった中にも
「マレー戦、おめでとうございます」と書かれてました(笑)
なんだか勇気もらいますね
自分のことのように嬉しいです
勝った後の小さなガッツポーズ
ゴールはまだここじゃない
先を見てる人ってのは顔をみるとわかります
がんばれ！錦織選手
僕も頑張る！！
さて、そろそろ秋の気配を
間近に感じるようになってきましたね
秋と言えば食欲の秋
せっかく夏に厨房で汗をかいて減った体重も
あっという間に戻ってしまいそうです(笑)
どれだけ忙しくても
運動の時間はちゃんと確保したいものですね
最近僕の朝は早いです
前もけっこう早かったのですが
それはやらなくちゃいけないことがあったからで
「起きなくちゃいけない」感があったんですね
でも今は
自分に余裕をもつために早起きをしてます
「年とったから朝早いねん」とは言わないでね(笑)
あなたにとって豊かと言えばなにを想像しますか？
私は「選択肢がたくさんあること」
だと思います
今の生活が自分が望んで選択したものなら
それはどんな環境であっても
気持ちは豊かなんじゃないでしょうか？
要は自分で選んだということが大切
人のせいにしたり環境のせいにして
「仕方がない」と考えてると
そこに選択の余地ってないですよね
今の環境を受け入れたら
改善策はあります
たとえば時間が足らないと思ったら
早起きをする
仕事をふる
効率よくする
ということしていけばいい訳です
ただ毎日を過ごすのではなく
どうすればもっと良くなるか
その選択肢をいつも探してみましょう
今日の話があなたの役に立てたら幸いです