自分を変えていく方法

おはようございます、中阪です
昨日はめずらしく遅がけに
お店が満席になりましたー
大体うちのお客様の多くは
6時~7時に食事をとることが多くて
その時間に集中します
その分
8時からは比較的空いてるんですね
平日は
でも昨日は8時くらいに
大にぎわいして珍しかったです
それでも、やってきてくれるのは
ほんと常連のお客様ばかりで
あ~~~ほんとこういうお客様に
支えられてるんだなぁ~と感じた日でした
今ね、ちょっとドキドキしてることがあるんです
それは、あと4日後
始まります
47歳、新たな挑戦です
な~~~んて!そんな大層なことでも
ないんですけどね
テニスはじめます
といっても、今までほとんど
ラケットも触ったこともない初心者
・・・
いや、ラケットはよく触ってるけど
ボールは打ったことのない初心者?
よくわかりませんよね^^;
わかる人にはわかるかな(笑)
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なんでかしらん
いらんプレッシャーがかかってますが(笑)
そんなの関係ねぇ!っと
僕が新たな挑戦をしますっ
新しいことをする時に
僕が心掛けてる
大事なことが3つあります
1つ
公言すること
こうして、周りに言うことで
自分を追い込むと同時に
周りからアドバイスや情報が飛び込んできます
そうすることで
具体的にどうすればいいのか
その方法のパーツが集まり出します
2つ
準備が整うのを待たない
たった1人でも始めること
とくに新しいところに飛び込むのって
勇気のいることですが
これができれば
大きく成長できます
それは、早くから始めれるし
失敗してもすぐに修正がきくから
どの道、はじめる前から
色々心配してても
結局はじめれば問題は起こります
ガチガチにプラン固めてても
変更をよぎなくされることは
あります
あまりに準備に時間をかけすぎても
はじめてから分かることの方が
間違いなくたくさんあるからです
自転車の構造や乗り方の本を
いくら熟読しても
走り出してみないことには
乗れるようにはなりません
それと同じことです
その際に一番大事なこと
それは
コップを空にしていくこと
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こんな状態では
なにも入らないですからね
「初めてやるんだから
失敗してもしょうがない
そこから学んで修正したらいい」
そう考えて挑むように心掛けてます
3つ
どうしても達成したいことは
一部でも毎日の習慣に組み込みます
それは簡単ですぐにできる
ちょっとしたことでいいです
そうして毎日それを達成して
それを習慣にします
あとは、以前にうまくいったことを
思い出して
「今回のこともそれと同じようにうまくいく」
そう考えるようにします
僕の場合だと
「ダイエット」
「タイピング」
「体が柔らかくなったこと」
なんかが
それに当てはまります
この3つは今も
毎日の習慣の中に組み込んでます
人と比較するんじゃなくって
自分が前と比べてどんだけ成長してるか
そこだけを見ます
そうしてちょっとずつ
前に進んでる自分を実感します
それが、うまくいく秘訣です
それがわかれば、
あなたもきっとできます
くすぶってる夢、
べつにそれを本業にしなくてもいいんです
あなたがやりたいと思ってたことに
もう一度、まずは関わってみませんか
毎日が今よりもちょっと
イキイキしてきますよ♪
それでは、今日も1日。
はりきっていきましょうーー!!!!

自分を変えていく方法

おはようございます、中阪です
一昨日のことなんですが
ひさしぶりに大学の同窓生が
訪ねてきました
お店でご飯を食べにきてくれて
そのまま、仕事が終わって
家に合流して夜おそくまで話をしました
学生時分の気分に戻って
話も盛り上がったので
1人は終電に間に合わなくなって
家に泊まっていきました(笑)
でもほんとこういう時間っては
なにものにも代えがたい
大切な時間ですよね
一瞬でその時にタイムスリップできます
今がどんな状態かなんてのは
関係なくです
それでその時の気持ちや
やったこと、楽しかったことを
思い出します
それでこの思い出ってのは
不思議なもので
長い年月と一緒に
うま~~~く頭の中で
編集されてるんです
なんだかその時は
イヤだったことや
サイアクやった~~ってことまで
今では笑い話として
楽しく愉快な記憶になってるんですよね
あなたにもそんな経験って
ありませんか?
いいですよ。
昔の友人っていうのは
もちろん、今では生活環境や
立場、その当時とは
色々と変わってきたでしょうけど
もし、今
「どうしてるかな?」って
思い浮かんだ人がいるなら
連絡をとってみたら
どうですか?
電話の一本、メール1つ書くのに
そんな時間はかかりません
今なにか悩みを抱えてるとしたら
その遠くて近い友人に
打ち明けてみるのもいいかもしれません
逆に、あなたがなにか
力になってあげられるかもしれません
その時のなつかしい気持ち
楽しい気持ちを思い出して
今の仕事にも
意欲が沸いてくるかもしれません
全ては、あなたが
やってみるかどうかです
もし、このメールを読んで
1人でも
なにか新しい縁や、途切れてた縁を
紡ぐことができたなら
嬉しいです
そんな時に
どういうかはもうわかってますよね?
「聚鳳っていいお店があんねんけど
一緒に食べにいかへん?」
ですよ(笑)
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それでは、今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!
P.S
また言い忘れるとこだった
今日はお店休みですよ~~~~~(笑)
P.P.S
僕もいま、新しい行動から
新たな縁が生まれようとしています♪
どうなるかはお楽しみに~~

自分を変えていく方法

おはようございます、中阪です
昨日はお店休みで
久しぶりに動物王国に行ってきました
たぶん、2か月くらいは開いたと思う(笑)
娘が小学校に上がったので
一日一緒に遊べる日が
長期休暇の時だけなんですよね
これはもう
しょうがないことなので
一緒に遊べる時は
おもいっきり楽しんで
遊んであげることにしてます
またね、色々と進化してましたよ!
動物王国
変化でおっきいのは
やっとクーガが来たこと
もともと、去年の夏休みに
到着の予定だったのが
輸送の関係で遅れちゃったようなんですね
あ、でもよく考えたら
前通っただけでクーガー見てないや(笑)
その隣にもね
森林おおかみやクマも増えてて
そっちの方に目がいっちゃいました
娘が夢中で写真を撮ってくれたので
どうぞ^^↓
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動物王国の一番の醍醐味は
動物との距離なんですよね
これがすごく近くって自然に近い状態で
見れるのがいい
ほら、カンガルーやオオハシも
こーんなに近い
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最初は怖がってた娘だけど
もうすっかり慣れちゃいました
こうしてどんどん抵抗って
なくなるんですよね
わからないから怖がるだけ
そんな感じで動物王国を満喫した後は
IKEAで娘の
勉強机を購入
今だと何点でも
3000円で家まで配送してくれるんですよ
そう思うといらんものまで
ついついあれもこれもと買っちゃうんですよね
うまいな~もう(笑)
娘も普通のテーブルで
今まで勉強してたのが
ちょっと学ぶのも
面白くなってきたようなので
この機会に
自分の机を持たせることにしました
そんでどこに置こうか
買った後に悩みまくって
寝れなくて
深夜に家具の大移動(笑)
ようやく場所を確保できて
今この記事を書いてます
いろいろと配置が変わって
戸惑ってるんですが
こんなものは
不思議なもんで
3日あれば慣れるんですよね
新しくなにかしようとするときって
必ずなにかしら変化がありますよね
人にもよるけどこの
変化というものを
嫌う人が多いです
それは、なぜかというと
今までとやり方が変わるから
不便と感じるんです
新しく何か考えるのって
めんどくさいんですよね
良くなるか、悪くなるかもわからないし
だったら、別に無理して
変わる必要もないや
そう思いますよね
でもね、1つここで絶対に言えることは
変わらないことを選択している限り
悪くなることはないかもしれないけど
良くなることもまずない
ここで大切なのはやっぱり
変化を恐れないで
やってみること
それこそ、やってみて
行動してみてから考える
この順番ができる人って
なかなかいません
勇気いりますもんね
でも、これができる人は
失敗するかもしれないけど
成功するまでの
スピードが断然違います
その分そこから何か得て
学ぶスピードも
量も全然違うんです
だから成功するんです
変化を起こすことは
コワイです
でもそこで
「エイヤ!」と
やってしまえば
あとはそれに合わして
動きだすしかないんです
待っててもなにも来ません
変わりません
でも、あなたが勇気だして
踏み出せば
周りも必ず動き出します
「やると決めたら
ごちゃごちゃ考えんと
とりあえずやってみる」
考えるのはその後
だってそうしたいんでしょ?
それを実現したいなら
それが秘訣ですよ
何年か前にお店のことを
書いたノートを
見つけました
今後こうしたいという絵ですね
それを見て驚いた
今、そのほとんどが実現してる
その時は絵空事のように思ってたのに
そうなるとね
新しいことをするときでも
「あの時も最初不安だったけど
ちゃんとできたやんか。
次もまたそれが始まる
ただそれだけのこと」
そう思って
どんどん行動に拍車がかかるんです
次はあなたの番
あなたが今やってみたいことって何ですか?
それをノートに書いて
いつでも見れるところに置いてください
それが、今からあなたの目標になります
旗を刺したんです
あとはそこに向かうだけです
毎日、イキイキとそこに向かって
進みましょうよ^^
それでは、いっきますよぉ~~~
今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!
P.S
机の場所確保に
たくさん捨てる
粗ゴミが出てきたんですよね
新しくなにか得る時には
何かを捨てなくちゃいけない
でもね、ゴミの日で
第2火曜日って言われても
いまいち僕ピンとこないんですよね。。。^^;
それでね、神戸市にいいサイト見つけました
まさにこんなんあったら便利やなぁ~って
思ってたヤツ↓
http://www.city.kobe.lg.jp/life/recycle/waketon/shiraberu/calender/chuou.html
ワケトンカレンダー.jpg2.jpg
これならいくら僕でも間違わない^^

自分を変えていく方法

おはようございます、中阪です
いやぁ~~、昨日もおかげさまで
忙しかったです!
いつもありがとうございます^^
今日はね、待ちに待った
お店お休みの日です♪
しかも、娘も学校が春休みに入ってるので
一日のんびりと六甲山で楽しんできます
前回のお休みの日に
摩耶山まで登っていって
摩耶ケーブルがどこにあるのかわかったので
今回はそっちルートを通って
いっちょ六甲山まで行ってみようと企ててるんです
このところね、
自分の中で
ちょっとした変化があるんです
それはね
第三の案を探し出すこと
自分のやりたいことと
他のひとのやりたいことや意見が
ぶつかることって
よくあることですよね
そんな時、今までは
自分の意見が正しい!
こうする方がいいに決まってる!
だから絶対にこうする!
そんなことが多々あったんですよね
でね、そういう時って
たいていがうまくいかない
自分の意見をゴリ通して
仮にその通りにやれたとしても
「こんなはずじゃなかった」とか
「思ったほど楽しくない」とか
だってそれじゃ、自分はよくても
一緒にいる人は面白くないもんね
それは、よくわかってるんですよ
でも、どうすればいいのかがわからなかった
お互いの主義主張を通そうとするあまり
どんどんとお互いがかけ離れていく
なんだかそれって
寂しいですよね
でね、そんな時にどうするのかっていうと
やっぱり相手が望むものはなんなのか
それも本当にやりたいことはなんなのか
そこを知ることが大事なんですね
気持ちも含めて
体調が悪いとお医者さんに行って
話をちゃんと聞く前に
「じゃあ、これ飲んどいて」って言われて
そのお医者さんのこと
信用できませんよね?
最近目が見えにくくなっって。。。
と相談して
じゃあ、この自分が使ってる眼鏡
よく見えるからこれ使って
て言われても
自分とピント合ってなければ
当然、見えませんよね
そんな時一番にして欲しいことは
やっぱり症状、話を詳しく
よく聞いて欲しいですよね
「そんなん当たり前やん」って思いますよね
話ちゃんと聞く前に
結論言ってくる医者がいたら
「ちゃんと私の話聞いてるか?」って
そりゃーそうなりますよね
お医者さんがもしそんなだったら
ほんまにちゃんと私の体のこと
考えてくれてるか?って思いますよね
それはわかるのに
じゃあ、日常生活で
人の話を聞く時に
これと同じ間違いをしてないかって
言われた時に
僕ね、ハッとしたんです
ほんまやって。。。
まだね、本当にそれができてるかって
言われたら、
そうじゃないかもしれませんよ
でも、
人の話をちゃんと聞く
どう考えてるのか
その裏の感情も含めて
理解しようとする
そのことが
どれだけ大事かってことは
よくわかりました
自分と意見が一緒か違うか
それは置いといてですよ
「この人はどう考えてるのか」
それを知ることができれば
その人が本当にに伝えたい
根っこの部分が見えてきます
そこで初めて
じゃあ、
お互いにいい方法ってなんなのかな?
それを考えることができるんですよね
それがたとえ
最初に考えてたのとは違ってたとしても
それは、お互いが納得できる
別のいい道
それを見つけれたときの
嬉しさって
なんだろ、希望が見えて
その先がどうなるのかって
ワクワクします
そのためにまず
ならなくちゃいけないこと
それは
相手のことをよく知ること
糸口はね、そこにありました
ちょっと発見!(笑)
ま、そんな感じで
今日は、娘と僕が行きたい
六甲山に行ってきますー♪
今日も快晴!!!
モヤモヤな気持ちなんかとっぱらって
今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

自分を変えていく方法

おはようございます、中阪です
昨日もどうしようかと思うくらい(笑)
たくさんのお客様にきていただきました!
いつも本当にありがとうございます
こうしてなじみのお客様に囲まれて
にこやかに過ごせる毎日って
ほんと穏やかで幸せなことです
今日はね、お店お休みで
午後からはガンバル経営者が集う
勉強会に出席してきます
ここで学ぶことってのは
もちろんいろんな経営のやり方なんかも
あるんですが
ここでもよく書いてるような
どう考えるべきかとか
どう行動するべきかとか
そういったことの指針をくれる場所なんですよね
今日は時間の上手な活用術というテーマで
今から楽しみです
いろんなことを学ぶと
それだけどんどんと物事が
簡単になります
いままでできなかったこと
ハードルの高かったこと
まさか自分ができるなんて思わなかったことも
毎日の習慣の積み重ねで
いつのまにかできるようになってます
そこには
例えば
考え方の習慣であったり
どう行動するかの習慣であったり
健康な体つくりの習慣であったり
なにかを学ぶ習慣であったり
人とどう接するかの習慣であったり
これらを正しい方向に変えていくことで
より良い毎日を
過ごすことができるようになります
僕も学んだことの
復習や自分に刻み込む意味でも
こうしてできる範囲で
大切なあなたにも
シェアしていきたいと思ってます
それをどう捉えるのかは
それは個人の自由ですよ
僕がどうこう言えることではないので
でももし、少しでもあなたのお役に
たてれば嬉しいな
楽しいことも
苦しいことも
しんどいことも
全部ひっくるめて自分
今日もそんな自分と手を繋いで
(ちょうど自分の子供と手を繋ぐように)
楽しい冒険に出かけましょう
それでは、今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

それでもやっぱり
あなたが一番気になってるのは
↓これですよね?↓
あなたも聚鳳ファミリーに入りませんか?
こんなメールが毎朝10時に
あなたの携帯に届きますよ^^
プライベートなやっちまった話や
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