自分を変えていく方法

おはようございます、中阪です
昨日、久しぶりに
指を切りましたー
左手の中指なんですが
チャーシューを切ってた時に
ぷしゅって。。。
なんかこういうの聞くと
おしりがきゅっとしません?(笑)
けっこう深くやっちゃって
今、キズパワーパットしています
これね、ちょっと高いけど
ほんときれいに早く治りますよ
たぶん、もうくっついてる
普通のばんそうこうなら直るまで
経験上3倍くらいの時間がかかる
その間、痛いのを気にしながら
作業したり
化膿する可能性も増えちゃうし
(化膿する可能性。。。。ぷぷ(笑)
だったら、早く治して
そのことを早く気にならないように
する方がいい
こうしてタイピングするのにも
邪魔になるし、お店の作業するのにも
邪魔になりますからね~
これって、なにか嫌な作業する時にも
似てますよね
いつまでも、そのことが頭に残ってると
他のことに集中できなくなります
いつまでもそのことが頭の隅にあって
「目の上のたんこぶ」になるくらいなら
取り除けるものなら徹底的に
早く消しちゃうに限ります
その時、なかなか重い腰が上がらないなら
ちょっと時間をとって
頭の中で想像してみるんです
その悩みや問題が
なくなって
身軽になって
すっきりした気分になった
自分の姿を
手をパンッパンッって
叩く姿でもいいし
大きく伸びをして
心の中で「やった!」っていう
姿でもいい
こんな感じ↓(笑)
無題.png
とにかく先にその
いい気分を味わっちゃうんです
そしたら、本当にそれが終わった時には
もう一回その
いい気分を味わえるでしょ^^
二度おいしい
どうです?
なんだかちょっと
やる気になってきませんか?
それでは、今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!!

お店のできごと

おはようございます!中阪です♪
いやぁ~久しぶりですね^^
2日ぶりです!(笑)
けこう書きたいことはあるのに
書けないときって
なんだかモンモンとしちゃいます
そんなわけで、今日も
はりきっていきますよ~~~~!!
あ、そうそう
先に言っておきますが
今日はお店休みですーーー
ちょっと曇り空ですけど
雨は降らない。。はず
ちょっとまってね
うん、大丈夫
曇り、ところにより晴れ
僕が行くところは
晴れるはず!!!
(なんの根拠やねん)
昨日も一昨日もね、
お店は大にぎわいでした!!
「いつもよく流行ってますね」
はい!ほんとおかげさまで
(まぁ、もちろんスカスカの日も
あるんですけどねーーーー)(笑)
そんな時は
お客様も驚いた様子で
「どうしたん!?今日は」みたいに
心配してくれます^^
でもそうやって
いつも混んでるってイメージで
いてくれるのは
ほんと嬉しいことです
「2人やけど空いてる?」
って電話してくれるお客さまもいるんですよ
嬉しいですよねーーー♪
ま、実際空いてない日もありますからね
たまにはねーー
せっかく来てくれたのに
お話できないこともよくあって
そんな時には
厨房のガラス越しに手を振ったりなんかして
そしたら、お客様の
大きく手を振ってくれて
そういう時って
繋がってるなぁ~って感じます(*´▽`*)
またね~Kちゃん^^
そんな中
先日、今は毎年恒例で
聚鳳で同窓会を!
してくれるお客様がいらっしゃいました
面白いですよね~
ああいう時ってほんと
その時にタイムスリップするんですよね
いくつになっても
司会の方が今、現役で
先生をしてる方のようで
「はいーー、みんな静かにして~
話ききなさい~~」みたいな(笑)
そうして先生口調でいわれると
余計甘えちゃっておしゃべりして
話ききませんよ~~~みたいな(笑)
見ててとっても微笑ましくて
なんだかいいですよね~~
いつになってもこうして
童心にかえっておしゃべりできる
仲間がいるっていうのは
最後はみんなで
校歌も歌ったりして
あなたはどうですか?
校歌って覚えてますか?
僕はさっぱり思い出せなかった!
それで妹がまだ覚えてて
歌ったら、ああ、ところどころ
思い出しました。
すごいですよね、そん時
勝手に引き出しから
思い出が引き出される感じ
いつになっても
少年、少女の気持ちに
戻って
楽しかった思い出に帰って
また、今日をめいいっぱい
楽しむ
そんな毎日でいたいですよね
それでは、今日も一日。
フレッシュな気分で(笑)
はりきっていきましょうーー!!!!!
P.S
そのお客様から最後
風船のプレゼントをいただきましたー♪
ありがとうございます^^
満面の笑みの娘と^^
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お店のできごと

「え?なにコレ!どないしたん?」
おはようございます、中阪です
昨日の晩のことです
最初僕も気づかなかったんですが
娘が自分でハサミで髪切っちゃった!
髪の毛のびてきて
サイドがうっとおしくて
自分で切ったと言うんです
あ~~~あ。
ざんぎりになっちゃってるよ
せっかくここまで伸ばしたのにー
もうびっくりしちゃって
厨房で鶏切ってたのも
ほっちらけで(笑)
ジャンバーも着ないでそのまま
知り合いのカットサロンに
連れていきましたよ
そろそろ切りにいかなあかんなぁ~
とは思ってたので
まあ、ちょうどよかったんですけどね
でもびっくりしたぁ
かわいくボブにしてもらって
ちょっと恥かしげに
ニコニコして帰ってきたんで
まあ、よかったです^^
もう自分で切ったらあかんよ
そう言って話したんですが
そういや、自分も小さい頃
そんなことしてましたわ
僕はね、マンガとかで
耳栓するのにチューインガムするのを見て
(ほんまに聞こえんようにやるんかな?)と
耳の奥にチューインガム突っ込んじゃって
それもまだやわらかいうちに
突っ込んじゃったもんだから
ぺちゃーとくっついて
取り出そうにもどんどん奥までいっちゃって
しかも聞こえてるし!耳栓なってないし!
「うわぁ~~~あかん!!」
結局こわごわ親に言って
耳鼻科で取ってもらうハメになり
えらい目にあいました。。。
あなたは
耳栓でガムしないようにしてくださいね
ちがった
ガムで耳栓しちゃダメですよ
そんで自分で髪も切っちゃイカンですよ
あなたにも
なにか小さい頃にやっちゃったこと
ないですか?
でも大きい過ちでないなら
人を傷つけることと
自分を傷つけること
それは言ってきかせてるし
もちろんあっちゃいけないけど
僕が本気で怒るのは
その時のためにとっときます
そうやって少しずつ色んなこと経験して
元気に成長してくれればいい
そう思ってます
今日は夜、貸し切りです。
今日もたくさんのお客様が来てくれます
その中でもちょうど今日、
娘がかわいくボブになった姿を
見せたい人がくるので
今から驚く顔が楽しみです(*´▽`*)
それでは、今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!

自分を変えていく方法

おはようございます、中阪です
いつものように朝起きて
歯を磨いて、ひげを剃って
そのまま体重計に乗るようにしてるんですね
これを今、毎日の習慣にしました
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赤のラインが目標数値なんですけど
ちょっとまた上がってきてるでしょ
それでもこうしてグラフをつけるように
なってからは、
大きく変化する前に
軌道修正できるようになりました
たとえば、今回上がった原因として
「まるでピザ!」の
モスバーガーのネーミングに
好奇心がうずうずして
わざわざ買いに行ってしまったこと
それでそこまで来たら
やっぱり普通のモスバーガーも食べたくなって
そしたらポテトもセットにしたくなって~~
だって!上手に勧めてくるんやもん~~~(笑)
そんでそれをたいらげちゃった結果
今に至る、みたいな(笑)
あとは今、オートミール切らしてて
普通の白米にしてること
サラダを先にたべるのを
うっかり忘れちゃってたこと
毎日に筋トレをここ数日
行わなかったこと
後から考えると
色々やっちゃってました^^;
でもその中から次は。
いいとこはそのまま残して
良くないと思うことは徐々になくしていく
まあ、人間ですから
たまにはこうして
好奇心や甘えること
ご褒美も必要ですよ
ね、ね、ね!
それでも
こうありたいとする自分を
ちゃんと自分の中にもっといて
その自分と
相談しながら
これをすることは
なりたい自分に近づくこと?
それとも遠ざかること?
そうやって
自問自答するクセをつけると
これは改めた方がいいな、とか
これはこうした方がよかった、とか
今まで考えてたよりもずっと
色んな選択肢が出てきます
これをするとしないとじゃ
じつは大違いなんですよ
それでここからが大事なんだけど
次からは
その中から選べるようになるんです
その中でどれを選ぶかは
完全にあなたの自由
選択の自由があるんです
完璧な人間なんていません
そんなの楽しくないし
だから不完全な自分を受け入れて
手をとって
すこしずつ、すこしずつ
良い方向に変えていけば、
一進一退しながらでも
なりたい自分に近づいてけばいいんです
それこそ、一生かけて
その意識が芽生えたら
自分のことをだんだんと好きになれます
まずは、小さなことから
変えてみて、
できた!できる!っていう経験を
毎日の習慣にしてください
そしたら毎日が
イキイキしてきますよ^^
小さな冒険を今、はじめましょ♪
それでは、今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!!

お店のできごと

from お店
「初めて来た時にこれを食べて
それから、通うようになったんやで」
おはようございます、中阪です
こう言ってくれたのはある常連のお客様、Oさん
年配の方なんですが
ばりばりとテニスをやってるとっても
アクティブな方なんですね
一度年齢を聞いたら80近いとか!
まったくそんな風に見えないんですよね
なにか趣味を持って
それを楽しんでる人ってのは
いつも生き生きしてます
初めはね、
僕のこと好きじゃなかったんですって(笑)
なんでかっていうと
本当に錦織選手の大ファンだから
でも、ちゃ~~んと減量に
成功したことなんかで
見る目が変わったそうです^^
そんなOさんを惹きつけた
メニューというのは。。。
日替わりランチの時だけ出る
小エビの天ぷらと麻婆豆腐の
組み合わせ
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「もうこれがグーー。
何食べてもここのはオイシイけどな」
そう言ってくれたんですよ♪
この、小エビの天ぷら
店売りのエビ天とは違ってて
小さいエビをかきあげのように
7~8匹をくっつけて
ひとつにしてるんですね
PAP_0054.JPG
これがまたプリプリなんですよ!!!
ただ、このエビ
一度解凍するのにブロックを1つ溶かすので
まとまって出る日替わりランチの時だけの
提供なんですね
なので、外の日替わりランチの看板を見て
「麻婆豆腐と小エビの天ぷら」って
書いてたら
迷わず入りましょう(笑)
大体作ると、20食くらいなので
日替わりランチにちょうどいいんです
もちろん、「売り切れごめん」ですよ( *´艸`)
ちなみに、今日は違いますよ
残念ながら
だって、今日は。。。
お店休みですからーーーー(笑)
大体、水曜日、木曜日あたりに
よくこのランチをするので
チェケラーーーですよ^^
このあと、いつものように
ハット神戸走って
そのあとはハーブ園コースを
満喫してきます♪
それでは、今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!!!

それでもやっぱり
あなたが一番気になってるのは
↓これですよね?↓
あなたも聚鳳ファミリーに入りませんか?
こんなメールが毎朝10時に
あなたの携帯に届きますよ^^
プライベートなやっちまった話や
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