おはようございます、中阪です 元気してましたか?ほんと寒くなってきましたね 朝ね、布団からでるのが チョーつらい! でも一回目が覚めると 起きてようが、布団にくるまってようが 足はどんどん冷えてくるんですよねー 足の冷え取り、あなたはどうしてますか? 僕はね、家に足のマッサージ機があるんです ふくらはぎまでスポって入って 圧で血行をよくしてくれたり 足裏のツボをぐりぐりしてくれたり それに、ヒーター機能がついてるもんで 家でパソコン作業中はそいつに足を突っ込んでます ただ、もう足裏を ぐりぐりぐりぐりしてくるので ぐはぁーーーーーって悶絶して 作業ができないことがよくありました それを見てた娘が 足裏ローラー切ったら?って言ってきて そうか、切れるじゃんって 5年以上使ってるマッサージ器の「機能」に 「昨日」はじめて気づきました(笑) まぁ、そんな僕なんですが 上の出来事でもお分かりのように まあまあ、どんくさいです そんな僕がですよ 今、もう、いろんなことをやってます それはもう、2年前には 考えもしなかった作業量です あなたはどうですか? あれもせなあかんーー、これもせなあかんーーー で押しつぶされそうになってませんか? 現代社会ってね 10年前と比べて もう情報量が圧倒的に増えてきてますよね そんな中にさらされてる僕らは 注意力がどんどん散漫になってきて ある統計では 人間の注意力って今 金魚にも負けてるそうです>< たしかに、今こうしてる間にも スマホからはキンコーンって 通知入ってくるし そっち見たら動画とか流れてくるし そうしてるともう あれ?何のためにこれ見てたんだっけ?って なってる自分がいて それを思い出すのにまた一生懸命考えるけど 出てこなくて 気づけば元の作業が止まってからどんどん時間が過ぎ去っている、、、 やること迷子です 前にもここでかな?書いたことがあって 僕の忘れ物のクセは超曲者で 一度鞄の奥からビニール袋にくるまれた 茶色い物体がありました ん?これ何や?いつのや? よくよく見てみると デルモンテのシールついてる、、、 バナナでした、 いや、もとバナナだったといった方が いいのだろうか そんな僕が、今革命的なプログラムに出会いました それはランドマーク社が半年に一回提供する ミッションコントロールというプログラムです これはもう、目からうろこ~~~~~!!!でした これを習得すれば、色々サクサク進むのはもう明白w これから扱って慣れていけば 変わってくるような予感がします まだ、これを知ったばっかりで 赤ちゃんですが だんだん上手に扱えるようになるってのは 今まで生まれてから 何度も何度も何度も何度も やってきたことですからね 最初はむずかしかったけど 今は簡単 そんな事柄 あなたなら何が思い浮かびますか? それが、自分の「成長」だってこと 気づいていましたか? 今日はそのお祝いの日にしましょう♪ それでは、いきますよぉーーー 今日も一日。 はりきっていきましょうーーー!!!! P.S 今月からお休みが週二日になることがあります 詳しくはカリンがやっている インスタかLINEで表してくれているので そちらをチェックしてくださいねーー LINEとインスタの扱いは 僕よりもカリンの方が今では ずば抜けてうまいです 任せれるって頼もしいですね^^
現代人が金魚に負けてるものってなに?
最初は決断だった、やがてそれは選択に変わった
おはようございます、中阪です 今日で阪神淡路大震災から30年が経つんですね 今日も朝黙とうしてて思いました もし、あの震災がなかったら 僕の人生はどうなってたんだろう? でも、幸せなことに 家族が元気に 今を生きています それだけでもう満たされてますよね そして、今日、決断したことが 間違いなかった。選択してよかったと 感謝して今日を迎えます 僕の転機でもあった今日を ひさしぶりにここにアップします https://lp2.syu-hou.com/omoinokomotta/ 震災と焼きそばのストーリー 関わる全ての人に 感謝と愛を いつもありがとうございます 今日も一日。はりきっていきましょうーーーー!!!!
間もなく終了、秋の特別メニュー。かわって登場するのはあの、、
おはようございます、朝、ふとんミノムシしてる
中阪です
寒くなってきましたねーーー!!
昨日なんて15度!
秋はどこいった!?って感じですけど
昨日街を歩いたらですね
イルミネーションやクリスマスツリーが
準備されてて
一気にクリスマスモードですよね^^
そんなわけど
聚鳳にある四季の特別メニュー
秋のメニューだった
骨付きスペアリブの炒りつけが
今月末で終了します

なんかちょっとクリスマスツリーぽくない?(笑)
骨付きのスペアリブをじっくり
ことこと、、とやわらかくなるまで
煮込んで
ことこと、、とやわらかくなるまで
煮込んで
それがテカっとうんまそうに
テカるまで煮からめてるんです
テカるまで煮からめてるんです
これがね~
噛むと
ぷちゅっ
て感じに肉汁が口の中に広がって
噛むと
ぷちゅっ
て感じに肉汁が口の中に広がって
骨周りのなんていうんですか
皮というかここを
こそげて食べるのがまたいいんですよね
手汚れるのなんか気にせず
ワイルドにがぶりと
かじりついちゃってください
食欲の秋にふさわしい
がっつり肉な
骨付きスペアリブ 1500-
食べれるのも定休日を除くと
あと5日くらいです
あ~~~、もいっかい食べておきたかった
「うまそうやなぁ~」ってずっと気になってたけど
終わってしまうんや
え!?そんなメニューあったの?
お肉大好きなのに!

今そう思ってるあなた
11月の間に
聚鳳に来てくださいねーー
もちろん、お持ち帰りもできますよ♪
それでー、秋のメニューが終わるということは~
そう!冬の季節限定メニューがいよいよ
登場します
けっこう常連のお客様からは
「まだなの?」って問い合わせも多い
あの2つのメニューがついに12月1日から
はじまりますよ♪
ひとつ目は
1つはちょっとめずらしい
牡蠣の宮保(クンポー)炒め
「宮保炒め」はあるお客様の声からはじまりました
昔横浜で食べた牡蠣のコンポー炒めを
ここで食べてみたい
そうして色々と調べた末
しんちゃんの秘密のレシピから
それを発見しました。
それから試行錯誤を繰り返し
今の宮保炒めにたどり着きました
さっくりした薄い衣
中からは海のミルクがじゅわ
甘酸っぱいそのタレは
牡蠣のおいしさを引き立たせます
少し贅沢な高級中華
広島産大粒牡蠣の宮保炒め
そして、もう一つ
実はこの海鮮あげそばは副産物
「牡蠣の宮保炒め」を研究開発するのに
いい牡蠣が必要だったから仕入れたものです
それで、せっかくこんなぷりぷりの牡蠣があるんだから
もって手軽にこの牡蠣を楽しんでもらおうと
揚げそばに牡蠣を入れて食べてみたら、、、
これがうまい
それでこれもメニューにしちゃおうというのが
そもそもの始まりなんです
広島産で、おっきくて熱を加えても
きゅーーーっと縮まらない
ぷりっぷりの牡蠣
そのエキスがしみ込んだあんかけ
それをシャキシャキのニラとモヤシで
手早く炒め合わせます
そしてそれを揚げたて香ばしい
揚げそばの上に
とろり
とかけるんです
揚げそばの山の上を
つつーーっところころ転がりおちる牡蠣を
お山のてっぺんにチョコンと
座り直してあげてと
あなたの元に運びます
お箸で上から軽く押さえると
あげそばがパリパリパリを音を立てます
牡蠣、ニラモヤシ、あげそばを
お口の中に入れてみてください
パリパリ、ポリポリ
しゃき、しゃき
ぷるん
色んな食感がお口のなかに広がります
少し時間が経つにつれ
あげそばに牡蠣のうまみたっぷりのあんかけが
しみ込んでクタっとなってきます
それもまた違った食感が楽しめて
2度おいしい
そんな牡蠣とニラの海鮮揚げそば
冬の季節限定メニュー
牡蠣とニラの海鮮揚げそば
さあ、わくわくしてきましたか~?
2023年もあと少し!
楽しい年にしましょうね♪
それでは、いきますよぉ~~
今日も一日!
はりきっていきましょうーーーー!!
良い習慣を取り戻すため奮闘中ナウ
おはようございます!中阪です^^ 今日もいい天気ですねーーーー 僕はですね!今朝走るのを 復活させましたーーーーー♪ いぇい~~~、ぱちぱち(笑) 今日で何日目だっけ、、すぐわすれる FBに上げてるんですけどね いつも忘れる、、覚える気ないんかーー えっと、確認しますね 34日目!!! 娘もね、チャレンジしてることがあって こっちのがもっとすごいんだけど 毎日絵の投稿をしてて 今日でなんと74日目 こりゃ負けられんたい そんな感じでお互い刺激しあってます♪ 9月といえばもう秋、ですよね なにか始めるにはもってこい!の 時期だと思いませんかぁ~? なんかー、今まで つけた理由にとめられてたこと 今、考えてみて本当に無理かな?って 考え始めてみてください けっこう今ならなんとかなるかもーーって 現れてくるかもしれませんよ! 僕はやっぱりねー 朝走ると気持ちいい!し 朝からやった!感が持てて パワフルにはじめれるのを 実感しています あなたにとって自分を力づけたり 勇気をくれたりすることって なんでしょうか? それを自分の生活の中に組み込んだら、、、 どんな素敵なことが待ってるでしょうね^^ それでは、いきますよぉー 今日も一日! はりきっていきましょうーーー!!!!! P.S 娘の投稿、pixivってサイトに毎日投稿しています よかったら応援、登録してくださいー https://www.pixiv.net/users/103619151/artworks PPS 聚鳳も秋メニュー、絶賛爆売れ中ですよ![]()
お誘いがあります
おはようございます、中阪です 今日はお願いがあってメールしました 実は、今日なんですが 甥っ子がですね、学校の吹奏楽に入ってまして その演奏会があります 灘区民ホールのマリーホールという会場です まあまあ大きな会場だと聞いてます みんなが精いっぱい練習した成果を 発表する場なので できるだけ多くの人に観てもらいたいです そこで、聚鳳と繋がってくれているあなたに アナウンスをしたいと思い メールしました 入場も無料なので もし、お時間ありましたら ぜひ、足を運んでください
それともう一つ、
聚鳳から北に行って阪急春日野道からさらに上がったところに
大日商店街があります
ここでは明日、9月7日に
ろくロックナイトというお祭りがあります
僕が最近よく行く喫茶店
Hauoliさんも今回出店されるそうです
こちらも子供の軽音楽があったり
いろんな出し物や食べ物もあったり
手書きのTシャツもあったりと
いつも地元らしい
ハートフルなお祭りをやってます
ひとつのきっかけになれば嬉しいです♪
ぜひみなさん楽しんでよい週末をお過ごしくださいね^^
それでは、いきますよぉ
今日も一日
はりきっていきましょうーーーー!!