お店のできごと

もはや退路は断たれた。
我々に残された道は2つ
勝利を手にするか
それとも、、、

 

ホックがはじけ飛ぶかだ!!

 

おはようございます、中阪です
このままじゃ、やばい
体重がなかなか落ちんのですよ

 

66~68を行ったり来たり
目標の65キロまであと一歩及ばず
ちゃんと運動と食事には
気を使ってるのに、、、

 

ん~~、ある程度は
まぁ、、
たまにはごほうびも。。。

 

たぶんね、また以前のように
オートミール食にすれば
すぐに痩せれるんだろうけど

 

今回はパス

 

今、お店用のズボンはサイズが2種類あるんです
ちょっとゆったり目と
ちょっとキュウキュウ目

 

ゆったり目を履いてる時は
問題ないんですけど

 

新しくちょいと無理をして買った
1サイズ下のキュウキュウ目

 

こいつをすっきり履きたい!!
そのため毎日
「ふっ!!!!!」と
お腹をへこませてから

 

コルセットを巻いてるかのように
毎日格闘しておる次第です

 

立ってる分にはいいんだけど
座ったり、くしゃみしたりすると
やばい、、、

 

まさにぎりぎりのところで
踏みとどまってる感じです

 

過去の奮闘ぶりはこちら↓

 

でね、今回ちょうど
お腹へこませた状態でいるので
やっているダイエット法が
「ドローイン」

 

初めて聞く人
あまりよく知らない人のために
わかりやすく動画もあるサイトを紹介します↓

 

ジム通いしてた頃に教えてもらって
長く忘れてたんだけど

 

効果は知ってるので
続けていきたいと思います

 

ここ2~3日意識してやった結果
今日測ったら66.4キロ

 

イケルやん

 

テニスでも大事な体幹を鍛えることもできるので
続けていってまたいい報告をしますーー

 

きっと!

 

たぶん。。

 

いやきっと!!!

 

それでは、今日も一日。

はりきっていきましょうーーー!!!!!

 

P.S
聚鳳にもある魔性のごほうびデザートは?

 

。。。

 

。。

 

そうこれ、とろとろ濃厚杏仁プリン

お店のできごと

おはようございます、中阪です

昨日のお昼
うちでいつも一生懸命に働いてくれている
大切なスタッフの労働保険を手続きしてきました。
その帰り道のできごとです

 

「たしかこの辺だと思うんだけどなぁ~」
三宮の東遊園地の近く
この辺りにね、ずっと気になってて
なかなか行けなかったところがあるんです

 

前も近くを通ったときに
うろうろと探しまわったんですが
結局見つけられずにタイムオーバー

 

今日こそは!とリベンジに挑んだのですが、、、

 

見つけてみたらなんてことない
僕の方向オンチぶりが存分に発揮されてました

 

そこは市役所と東遊園地の間
信号を渡って大原簿記専門学校の裏側すぐ

 

なんでこんなわかりやすいとこで迷うかなぁ~
って思ったらその横には
以前持ち帰りしたくて探しまくってた中華料理屋さん
「小燕京」

 

(おいおい、同じところでまた
探しまくってたってことっスか)

 

きっとあなたならサクッと
見つけられるでしょうね

 

僕が訪れたかったその場所は
「おやこの世界をひろげるサードプレイス」
PORTO

 

ここの代表を務める佳山さんとは
1年前、コロナ旋風で学校も休校
みんながこれからどうなるんだろうと
不安を募らせてる、そんな時でした

 

まったくの初対面にも関わらず
「この人はなんか違う」
小柄な体に秘められた大きな熱情

 

それが僕が受けた印象でした

 

あなたは覚えてますでしょうか?
これに聚鳳も参加させてもらい
学校がない、給食がない
おうちで仕事はせなあかん
ご飯は作らなあかん

 

そんながんばるお母さんの一助になれる機会を
与えてくれて、光を差し込んでくれたのが
このプロジェクトだったんです

 

それから半年くらいして
佳山さんが親子が本当に安心して
子供が遊んでる姿を見守りながら
仕事をすることができる場

 

自身がこんな場所が欲しいと願ってた
それを長い年月かけてついに実現した集大成

 

それがPORTO
ほかの遊び場との大きな違いは
専属の保育士がいるということ

 

アルバイトスタッフでもない
事務員さんでもない
保育士の資格とキャリアを持ち
子供の気持ちをなによりわかってくれる
保育士さんがいてくれること

 

そしてその保育士さんの目線と意見を取り入れて
作った遊び場だということ

お天気に左右されず子どもたちが
おもちゃで思いっきりあそべる
室内あそび場。

月齢のちいさな赤ちゃんが楽しめるおもちゃから、小学生ぐらいのお子さんが楽しめるボードゲームやパズルまで。PORTOの専属保育士が、幅広い月齢・年齢に合わせてセレクトしたおもちゃや絵本を揃えています。保育士を中心としたスタッフによるお子さんのあそびのサポートもあり、ママ・パパもお子さんを遊ばせながらリラックスしていただけます。
利用対象年齢:0歳(1ヶ月健診終了後)から12歳まで

実際に利用したお客様の声にも

 

「遊ぶ場所やこどもに体験させてあげられる機会が限られているので助かる」
「混むところには子どもを連れていきたくないので、親が用事を済ませる間に預かりを利用したい」
「感染対策のされたところで親子共にリフレッシュもしながら、おうち時間の長くなる日々を乗り切りたい」

などなど、コロナ禍だからこそと使ってくださる方も多いとのこと

 

ママがリフレッシュする間に
パパが子供の相手をする時にも
こんな場所があればほんとに助かりますよね

 

保育士さんの書いた「ちょこっとコラム」には
こんなほのぼのエピソードが書いてました

ちょこっとコラム『パパとのお出かけ』

5月の「パパとのお出かけ応援キャンペーン」とても好評で多くのパパにご利用いただいています🙇🏻‍♂️✨

「奥さんに、キャンペーンしてるし行ってきて〜と言われました」
「インスタを見て、ここなら一緒に楽しく過ごせそう!と思って来ました」
「保育士さんもいるから子どもと2人で過ごす日も安心です😂」
「保育士さんにおもちゃのことや遊びのことなど話を聞けて良かったです」
などなど、たくさんのご意見を頂戴しました😊

可愛い雰囲気の場所だとパパが入りにくいこともあるかと思うのですが、

木のぬくもりを大切にしたPORTOは、男女問わずほっと一息つける空間☕️
リラックスされた様子でお子さんと関わるパパの姿を見て、私たちも嬉しく感じています🤗

PORTOではお子さんの年齢や興味に合わせておもちゃを提供したり、遊ぶ姿を見守ったりしているので、お子さんがどんなことに興味を持っているのかを発見したり、パパのみなさんの育児の参考にもなるといいなと思います✨

そして、お子さんとパパがおでかけしている間に、ぜひママも自分時間を楽しんでくださいね☺️🌟/さおり

 

 

これを見ても一所懸命に働いて
輝く女性を応援するステキな場だなぁって感じます

 

明るい雰囲気と木のぬくもり
そんなPORTOのHPはこちら↓

 

新しく土日も使える
ウィークエンドパスもできて

 

ますますお母さん目線で
利用しやすくなったPORTO
あなたもよかったらお子さんと一緒に
楽しい時間を過ごしにいってくださいねー

 

それでは、今日も一日。

はりきっていきましょうーーー!!!!!

 

P.S
昨日訪れた時に
500円オフのクーポンを一枚もらいました
もし、行きたい!って思われた方がいらっしゃれば
お譲りするのでいってくださいね^^
レジの前に置いときます
6月末まで有効ですよ

 

お店のできごと

「ほんまにやっとんですか!?」

おはようございます、中阪です

 

もはや周知のことかと思ってたんですけど
そうでもなかったんですね

 

月曜日のことです
テニスレッスンの帰りに
懐かしいお客様と
偶然ばったり会ったんです

 

その方が驚いて開口一番言った言葉が

 

「え!ほんまにテニスやっとんですか?
ネタやと思ってたのに(笑)」

 

正直に言いましょう
「ネタ」でした(笑)

 

ちょっと錦〇圭に似ていると言われてですね
その気になってラケットやウェアとか
こちょこちょとグッズをそろえ出したんだけど
この時がもうちょうど6年前の話
え!?早!
当時まだテニスやってないですからね
でもここからが面白い話で
ネタにしてそんな恰好をして
実際にラケットやウェアを買って
振り回してるうちにですね

 

なんか実際にできるような気に
なってきたんです

 

そんでもってそんなことを発信してるうちに
お客様からテニススクールのお誘いがあって
しかもちゃんとしたいいラケットを
プレゼントしてもらって

 

これはもう始める「チャンス」だと
今しかないと

 

で、今では時間があれば
素振りしたり、壁打ちしたりするように
なってしまったんですよね

 

もちろん、趣味の範囲でですよ
この時に大事なのは
最初「イメージ」を
持ったことです

 

そしたらだんだんと
じわじわと
なんだか知らないうちに
そっちの方向に進んでいってる自分がいたんです。

 

ここで質問です。
あなたは自分のことを
どんな人間だと思っていますか?

 

そのイメージは本当に
自分がなりたい姿ですか?

 

もし、そうでないなら
自分に対する「イメージ」を
変えることから始めてください

 

こんな自分になりたい!という
「イメージ」ができたら
そのイメージと一緒に
歩いてみてください
演じてみてください

 

最初は違和感があったり
気恥しいようなところもあるかもしれないけど

 

3日したら慣れます
7日したら周りの反応もフツーになります
21日したらそれが自分になってきます

 

いっちょゲーム感覚で
あなたがこうなりたいなと思う自分
想像してみてください

 

最初に自分の持っているイメージを変える
そうすると
考え方が変わって
行動が変わって
話し方まで変わってきます

 

今のあなたを作り上げているのは
まぎれもないあなた自身なんですよ

 

それでは、今日も一日。
はりきっていきましょうーー!!!

 

お店のできごと

おはようございます、中阪です

今日は月曜日。お店は休みです^^
昨日もね、聚鳳にはたくさんのお客様が来てくれて
おおにぎわいでしたよ!

 

いつも本当にありがとうございます

 

今日は天気もいいし
このあとハット神戸走り~の
ハーブ園登り~の

テニスレッスン受け~のの

休日充実コースを
満喫してきますよ

 

しっかりとチャージして
また明日に備えます♪

 

あしたからもう6月ですね
メルマガ会員のあなたには
明日の10時に
あなた専用のクーポンが携帯に
届きますからね

 

昨日もお話したように
聚鳳も
季節限定メニューの衣替え

 

ぜひ、このクーポンを使って
お得に夏を先取りしてくださいね

 

まだメルマガ登録してないあなたは
ここから登録フォームにいけますので
いますぐ登録してくださいね

 

今登録すれば
明日のクーポン配信に間に合いますので^^
ではでは、今日も良い一日を過ごしてくださいね^^

今日も一日。

はりきっていきましょうーーー!!!!!

お店のできごと

おはようございます、中阪です

昨日はいい天気でしたねー
お昼にちょっと外出てたら
じと~~っと汗が出てきましたよ

 

もう、、すぐに夏ですねー
なんかかき氷食べたくなった!
そういえば商店街にある
「みくみさん」のふわふわかき氷
また娘と食べにいこー
「ぽもぺこ」って謎のネーミングが
どんなんか
ずっと気になってるんですよねーー

 

あかんあかん、また脱線してしまう
そうそう、、今日でね
聚鳳の春限定メニューも終わりなんですよ~~

 

このご飯がめっちゃススムくんの回鍋肉と

 

3つの食感が楽しめる
豆苗とタケノコと中国湯葉の
あっさり塩炒め

 

この二つが食べられるのも今日までです

 

>どうですか?
もういいか~~い?

 

「ま~だだよ!」というあなたは
今日聚鳳にきてくださいねーー

 

もちろん、お持ち帰りもできますよ♪

 

そしていよいよ休み明けの火曜日からは
夏の特別メニュー2品が
お目見えします

 

満を持して登場するのは

聚鳳オリジナルの冷やし担々麺

 

見た目にも色鮮やかで楽しませてくれるんですが

 

なんといっても
全て1から手作りしている
秘伝レシピのとろりと濃厚なゴマダレ

 

これがひんやりもちもちの生麺に
まとわりつくように絡んで
一口食べるとお口の中に
ゴマの濃厚でい~~い香りが
お口の中に広がります

 

聚鳳オリジナル
冷やし担々麺 1,000-(税込み1,100-)

 

さらにこれ
あ~~~、やっぱりビールが欲しいなぁ(笑)
「トウチー」
ちょっとこの辺では扱ってるとこ
見ないですよね

 

少しクセのある豆鼓ですが
これはもう
好きな人はめっちゃ好き!って代物です

 

発酵食品なので独特の香りがあります
が、ハマるともう
間違いなくヤミツキになりますよ

 

しかも血糖値の上昇をゆるやかにして
下げてくれるので
痩せやすい体質になるってことです

 

ぷりっぷりエビと鶏の
豆鼓炒め 1,500-(税込み1,650-)

 

僕も痩せたいーーー!!!

 

最近なかなか体重が落ちないんですよねー
がんばってもちょっと食べすぎると
すぐに戻っちゃう、、、
まぁ~~、心当たりはあるんですけどねっ><

 

おっと、そんなグチはよそに置いといてっと

 

宣言は延長になっちゃったけど
なんのその!

 

聚鳳は今日も元気に
がんばってますよーーー

 

ではでは、いきますよぉ
今日も一日。
はりきっていきましょうーーー!!!!!

それでもやっぱり
あなたが一番気になってるのは
↓これですよね?↓
あなたも聚鳳ファミリーに入りませんか?
こんなメールが毎朝10時に
あなたの携帯に届きますよ^^
プライベートなやっちまった話や
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