お店のできごと

おはようございます、中阪です

今日も朝走ってきました♪
朝ほんと気持ちいいですねー
なんか朝走る人もめっちゃ増えてる気がします



だってほんと爽快ですからね
この写真も生で見ると
きらきらしててとってもきれいです

今日はね、そんな秋にふさわしい
涼しくなるとやたらよく出る2つのメニューを紹介します

ほんとね、デジャブか！？っていうくらい
同じメニューが通ったりするから不思議ですよね

それはですね
一つ目はエビチリです

普段はエビ料理だと圧倒的にエビマヨが人気なんですが
どういうわけかこの涼しくなる変わり目にはエビチリがよく出るんです

聚鳳のエビチリは中国のチューニャンという
酒麹を使ってほのかな甘みとしっかりした辛さと
白ネギのつぶつぶ感があって

この一緒についてるサニーレタスで
くるんで食べると美味しいんです

今ね、おススメコースというのがあって
少人数でちょっと贅沢な一人ずつ提供するコースなんですが
その中でもエビチリとエビマヨと選べるので
ちょっと色々食べたい時や、ちょっとお試しで食べたいときには
このコースがおススメですよ

もう一つはですね
ちょっと意外なんですが
ラーメン。


このシンプルラーメンが今よく出る
昔ながらのあっさり醤油の鶏がらスープ

なんだかほっとするような
飲んだ後の〆にも最適なラーメンです

あーー、ちょっとだけ欲しいんドよね～って時には
ハーフサイズがありますよ

小さなお子さんもこの「ちゅるちゅる」が大好きです

行楽シーズンまっさかり！
ほんといい日曜日になりましたね＾＾

ではでは、今日もいきますよ


今日も一日。
はりきっていきましょうーーーーー！！！！

おはようございます、中阪です

ほんと一気に涼しくなりましたね
今日も朝、土曜日は娘と喫茶店行くって
決めてるんですが出かけた時もほんと心地よかったです＾＾

今日はね、クリームソーダー飲みました！
アイスが乗った緑色のやつね！
チェリーがあればもう最高(笑)

その帰りにね、ポストを見たら
こんなものが入ってました



あなたのお家にも届いてますかね？
ドリンク無料♪

いつも、お世話になってる
神東社さんの神東社祭りが
１０月５日にありますよ

知ってます？神東社さん
阪急春日野道、あたらしくエレベーターができた
西口から北にもう３分かからないかな
そこにあります。

気になるのが
巨大ガチャとエビ、カニ釣り
今回も豪華な景品が用意されてるそうです

そして、エビ、カニ釣り、、、
なにで釣るんかな？ゲソ？

これ見たときに思い出したのが
小さいときに池でしたザリガニ釣り
ゲソを紐でくくった割りばしを
池の岩場にたらしたら

ちょこちょこちょこって
ハサミを持ち上げながら近づいてくるｻﾞﾘ
これがかわいい

はさみで掴んだらそ～～～～～っと
水の中から引き揚げてバケツへ

クレーンゲームよりずっと楽しかったなぁ～
その子も家で飼ってて、何度かびちびち脱走する
元気な子でしたが、脱皮失敗して
はさみもげてしまったっけ、、、なつかしい

このメルマガずっと読んでくれてるあなたなら
知ってるかもしれませんね

名前もないザリガニの話

ん？なんの話だっけ
そうそう
神東社まつり！

なんかね、キッチンカーもたくさん来て
食べ物も催しもたくさん

来週ですが、みなさん覚えておいてくださいねーー
また告知するかもだけど

ああ～～～～～、ほんっといい天気でいい気候ですね
あなたはどこかおでかけする計画ありますか？

僕はね、ぶっちぎりで仕事します(笑)

それでは、いきますよぉ

今日も一日。
はりきっていきましょうーーーーー！！！！

P.S
涼しくなってくるとなんか不思議とやたらと出るメニューが
じつは二つあるんですよね

それについてはまた次回に～

おはようございます、中阪です

昨日ね、眼鏡買ってきました
ここ2年くらいかな、もう近くのものが
ほんと見えなくなって
この言葉言うの嫌なんですけど
老眼なんです、、、

やっぱパソコン作業とかもどんどん増えるし
しょうがないっちゃしょうがないんですけど

それでね、今までは
見えるからいいやって百均のめがね
使ってたんですけど

やっぱ目がしんどいんですよね
それで、娘のめがね買うのと一緒に
僕もちゃんと見てもらうことにしました

場所はハット神戸２階の愛眼
今まで無縁なところだったけど
１０月５日に閉店してしまうので
セールやってて(笑)
この機会にはじめて足を踏み入れました

最初に視力検査するんだけど
これも無料でやってくれて
それも「今見えてる見えてない」とか
言わなくてもちゃんとわかってるんですね、フシギー

それで僕は＋３がちょうどいいってことが
判明しました
大体４０センチの距離でクリアに見える状態

ちょっとね、おしゃれ？な眼鏡にしました
主に家で使うんですけど
いいの見つかって娘共々ご満悦です

もし、あなたが今
最近目がぼやけてきたなぁーとか
小さい文字が読めなくなってきたとかあったら

やっぱり一度検査してもらうことをおススメします
無料だし、セールしてるし(笑)

きっかけって大事ですよね
普段ささいなところで
なんだか不便、、って思ってても
それでもやれちゃうから放置してると
結局それにちょろちょろと時間とられてしまいます

できる限りストレスを減らして
楽な毎日を過ごしていきたいですよね＾＾

それでは、今日も一日
はりきっていきましょうーーーーー！！！！

P.S
あーーーー、今日ごはん作るのマジでしんどい、、、
そんな時は毎日頑張ってる自分をほめたげて

聚鳳の弁当で
たまには作る、片付け作業から解放されて
おいしくストレスなく過ごしませんか♪

おはようございます、中阪です

今日もいい天気になりましたね♪
言っていたように朝6時半から山登ってきました(笑)

ちょうどラジオ体操が終わった時間で
ぞろぞろと帰っていく人たちと
すれ違ったんですが
お客様が３人いました(笑)

やっぱ解放感があって
木々に囲まれると僕は落ち着きます＾＾
いつもの通りに歌を聴いたり
オーディオテープ聞いたりして
ハーブ園の入り口まできたんですが



閉まってました＞＜
たぶん時間が早すぎたのか
前日に雨が降ってたみたいで
ハイキング道が閉鎖されてたのか

このまま引き返すには
ちょっと物足らなかったので
そのまま市ケ原までぶらぶらいくことにしました

途中にお気に入りの場所があって
ここなんですが

昔旅行で行った
ニューカレドニアの青の洞窟
を思い出すんですよね

ほんとキレイだった
この景色もね
実際にみたらもう
もうキラキラしてて超きれいなんですが

なかなかスマホの写真では
わからないですよね

こういうのってやっぱり実際に行った人にしか
経験できないことってたくさんあるなぁーって
思います

その場で見た感動ってやっぱり
何物にも代えがたい自分の財産になりますよね

もし、あなたが
なんの制約も受けずに
なんでもできるとしたら
実現したいことってどんなことが
思い浮かびますか？

不思議なもので
こういうのって口に出して行ってみたり
貼ったりしてると存在させてると

ほんと自然とその方向に向かっていってたりするんですよね
あなたにはどんな夢がありましたか？

ささいなことからでもいいんで
叶える体験を
この秋、一緒にしていきましょう

それでは、いきますよぉ

今日も一日
はりきっていきましょうーーーーー！！！！

おはようございます、中阪です

気づきましたか？
朝ね、だいぶ涼しくなってきましたねーーー

ようやく過ごしやすくなってきましたね
今年の夏も暑かったですね
今年はね、厨房にクーラーがついて
それはもう快適だったんですけど

なにぶん、僕の場合何十年もその環境に慣れていたので
体温調節が下手になったのか
体調崩してしまいました(;^_^A

振り返ってみると水分摂る量が
かなり減っていたなー、というのと
体動かすことが今までに比べて
かなり減っていることを発見しました！

ここからちょっとね
僕は運動の秋として
アクティブにすごしたいなと思ってますーー

とはいえ、やっぱり毎日の業務って
減るわけじゃないから

どうしてもやることに
一日ふりまわされて
気が付けば一日が終わってるってこと
ありませんか？

僕もそれ最近おおいにあります

それでね、どうしたらいいかって考えたことあるので
あなたにもシェアしますね

まず、絶対に必要なのが
できる、できない置いといても
日にちを設定して決めちゃうこと！

そしてそのことをいつも見返すか
目につくところに存在させておくこと

これ、サポートシステムっていうんだけど
僕もすぐサボっちゃったり、忘れちゃったりするんですよね

だからこれ自分にとって大事！ってことは
いつも「存在」させておくことをおススメします

そこにね、到達した未来の写真やイメージなんかがあると
さらに働きますよ

ぼくはね、やっぱり山に行く回数がぐんと減ったんです
休みの日に片付けないといけないことが増えたから

でも、振り返ってみると結局
それを理由にやらないって選択したのは自分やなーーーって

だからね、この日曜日、朝仕事前に
登ってきます

そしてそれができた未来は
朝楽しみに爽快に起きて
自然の木々や光にかこまれて
エネルギーをもらったことで


パワーを自由を取り戻した僕は
元気はつらつ！
そのスパイスをふんだんに料理に放り込んで
周りの人を元気にした！

こうして、もう今から日曜日の今を
設定しました

そして、もちろん、今日もがんばります♪
今ね、お店では２０代のスタッフ二人が
一緒に餃子巻いてます＾＾


こんな未来も以前は想像もしてなかった

これから
でーーーーーー、暑くてなにもする気おきない～～
の夏は終わりを告げようとしています

おでかけに、活動に
めっちゃいい季節がやってきます

さあ、あなたはこれから
どんな未来を手に入れたいですか？

それでは、いきますよぉ

今日も一日。
はりきっていきましょうーーーーー！！！！

P.S
暑くて動けないあなたのカンフル剤
さっぱり甘酢、昔ながらの聚鳳の冷麺も



もうすぐ役割を終えてさよならします
多分たれの具合だとこの土日まで
あるかどうかです

元気復活！したい人は
今のうちに聚鳳に来てくださいねーー＾＾